对于张居正是否完人，人们有不同的观点和评价。 从历史上来看，张居正是明朝著名的政治家和文化名臣，被称为“明代之冠”，他在政治、军事、教育等多个领域都做出了一定的贡献。 张居正在担任内阁首辅期间，推行了一系列改革措施，包括加强中央集权、整顿官员、改善地方制度等，有效地提高了政府的效率和统治的稳定性。他还提倡儒学，倡导德治，鼓励人民勤俭持家、尊孔孝子等儒家伦理观念。此外，他还重视军事建设，加强边防等措施，保卫国家安全。这些改革和政策使得明朝在张居正的治理下取得了一定的成就。 然而，张居正也有一些争议和批评。他在推行改革时，采用了严厉的手段，例如打击贪污腐败、整顿官僚机构等，对一些官员的违纪违法行为采取了极端的处罚。在农民起义和辽东战争时期，他也采取了苛刻的税收政策，加重了农民的负担。此外，他对异议言论和人民的控制力度也较大，有一些人认为他在一些方面过于专断和独断，缺乏包容和开明的思维。 综上所述，张居正在历史上被普遍认为是一位有政治智慧和治理才能的官员，但是在一些方面也存在一些不足和争议。对于他是否完人的评价，因人而异。
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冬天要多喝骨头汤，大厨教你这样做，天冷了喝3碗，营养又美味！
冬天喝骨头汤确实可以帮助保暖，补充营养并增强免疫力。下面是一个简单而美味的骨头汤食谱： 材料： - 牛骨或猪骨：500克 - 洋葱：1个，切块 - 胡萝卜：1根，切块 - 芹菜：2根，切块 - 大蒜：2瓣，切碎 - 姜：1块，切片 - 香料袋：（可选）包括八角、香叶、丁香等 - 盐和胡椒粉：适量 步骤： 1. 先将骨头放入一大锅中，加入足够的水。煮沸后撇去浑浊的物质，以去除杂质。然后将骨头捞出。 2. 在同一锅中，加入洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜和姜片。如果你使用香料袋，也可以一同加入。 3. 将锅煮沸，然后转小火慢炖2-3小时。这样可以让骨头的营养成分充分溶解到汤中。 4. 在炖的最后30分钟内，可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉，调整味道。 5. 炖好后，将汤倒入过滤器或纱布上，去除杂质和固体物质。 6. 骨头汤即可享用！你可以一次喝一碗，可以多煮一些，足够冷天喝三碗。 提醒： - 可以根据个人口味添加一些蔬菜或其他调料，增加风味。 - 如果你有压力锅，也可以使用压力锅来快速煮炖骨头汤。 在寒冷的冬天里，喝上一碗热腾腾的骨头汤，既能取暖又能享受美味营养！
希望大家在寒冷的冬季多多食用萝卜，为身体健康打下良好的基础。,”当女儿去世，老金便由此觉得自我概念受损，因而以追寻凶手的行为完成自我证明。
晚上睡觉后背疼，把枕头垫高就好点怎么回事？
晚上睡觉后背疼的原因可能有很多，常见的原因包括睡姿不正确、脊椎问题、肌肉疲劳或过度紧张等。把枕头垫高可以起到以下几个作用： 1. 支撑颈部：垫高枕头可以使颈部得到更好的支撑，保持自然的颈椎弯曲，有助于缓解背部不适。 2. 改善睡姿：垫高枕头有助于调整睡姿，使脊椎保持正常的曲线，减少背部的受力。 3. 缓解压力：垫高枕头可以降低睡眠时颈椎和背部的压力，减轻疼痛感。 然而，垫高枕头只是暂时缓解背部疼痛的方法，如果背部疼痛问题持续存在，建议你咨询医生进行进一步的检查和治疗，以确定具体的原因，并制定对症治疗的计划。同时，建议保持良好的睡眠姿势，使用符合个人体型和睡眠习惯的适当枕头，注意休息和适量运动，避免长时间保持一个姿势不动而导致的肌肉疲劳和不适。
11月11日，居民致电社区工作人员高兴地说：”家里暖气热了，感谢社区帮助！”,陕西中医药大学相关部门负责人、教师、学生及来自哈萨克斯坦、捷克、泰国、加拿大、澳大利亚等多个国家和地区的200余名嘉宾参加会议。
